Karın bölgesinin sıkılaşması ve bu bölgenin şekle sokulmasına yardımcı olmak için uygulanacak egzersizler uygulama kolaylığı ile de avantaj sağlamaktadır. Bu egzersizlerle karın kaslarının egzersiz sırasında hissedilmesi, karın bölgesindeki yağlanmanın azalarak bel, karın ve yan karın bölgesinde incelme sağlanmaktadır. Karın germe egzersizleri sayesinde karın yağları eritilmekte ve çok zorlanmadan fit bir görünüme sahip olmanız mümkün olmaktadır.… Daha fazlası… Karın Germe Egzersizleri

Karın bölgesi, iç organlarının büyük bir kısmını korumaya yardımcı bir yapıya sahiptir ve vücutta en fazla yağlanmanın görüldüğü bölgelerden birisidir. Doğum yapan annelerde, aşırı kilo alıp veren kişilerde, yaşa bağlı nedenlerle veya genetik olarak karın bölgesinde sarkma, çatlak, bombeleşme ve selüloit oluşumu görülebilmektedir. Karın germe operasyonlarıyla karın bölgesinde oluşan bu sorunların ortadan kaldırılması mümkündür. Karın… Daha fazlası… Karın Germe Estetiğinde Dikkat Edilecek Husular