Cinsel Sağlık Nedir?

“Sağlıklı cinsellik sadece güvenli seks yapmaktan daha fazlasıdır – sağlıklı ilişkiler, benlik saygısı ve aldığınız kararlar hakkında iyi hissetmeyi içerir.”
Sağlığı Geliştirme ve Koruma Bakanlığı. Nova Scotia Hükümeti

Cinsel ilişkiye girme kararı karmaşıktır. Ve cinsel sağlık tam olarak ne anlama geliyor Kendinizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (CYBE) nasıl koruyacağınız, partnerinizi HIV bulaşmasından nasıl koruyacağınız, planlanana kadar hamileliği nasıl önleyeceğiniz ve müzakere becerileri üzerinde nasıl çalışacağınız ve böylece kendinizi rahat hissedeceğiniz gibi şeyleri içerir. kararlarınız.cinsel sağlık, cinsel sağlık nasıl korunur

Web’de cinsellik hakkında birçok bilgi var. Bazıları güvenilir, bazıları değil. Kaynaklar bölümümüzde cinsellik hakkında daha ayrıntılı bilgi için ziyaret edebileceğiniz çeşitli siteler bulunmaktadır.

  • Sağlıklı ilişkiler ve açıklama
  • Ne zaman doğru olduğuna karar verme
  • Daha güvenli seks seçenekleri
  • Doğum kontrolü ve koruma
  • Kontraseptif testinizi biliyor musunuz
  • Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar

Sağlıklı ilişkiler ve açıklama

İlişkiler

Siz ve eşiniz benzersiz insanlar olduğunuz için her ilişki farklı olacaktır.
Sağlıklı ilişkilerin bazı anahtarları:

  • Siz ve eşiniz birlikte verdiğiniz kararlar konusunda kendinizi iyi hissediyorsunuz.
  • Birbirinizle ve birbiriniz olmadan eğlenebilirsiniz ve her zaman kendiniz olabilirsiniz.

ifşa

Seks yapmayı düşündünüz ve durumunuzu açıklamanız gerektiğini biliyorsunuz, ama ne zaman? Ve nasıl? HIV durumunuzu cinsel partnerlere açıklamak duygusal olarak zor olabilir. Ne yazık ki, daha uzun süre ertelediğinizde kaybolacak bir şey değil.

Yalnız değilsin. Diğer insanlar da oradaydılar ve ilişki kurmaya devam ettiler. Bazı insanlar, HIV ile uğraşmak istemeyen biriyle zamanlarını boşa harcamamak için erken açıklama yapmayı tercih eder. Diğerleri açıklamadan önce ilişkide güven ve bağlantı duygusu olana kadar bekler. İfşa ettiğinizde tamamen size kalmış.

Durumunuzu paylaşmak, ilişkiyi ve cinsel yaşamı açmayı ve değiştirmeyi içerir. Daha iyi bir samimiyete yol açabilse de, insanların korktuğu başka tepkiler var:

  • Reddedilebilirsin
  • Eşiniz sizi sadakatsiz olmakla suçlayacak
  • Eşiniz sizi terk edebilir
  • Eşiniz size dokunmak istemeyecek

Ama bunlar söylememek için sebep değil. Konuşmayı ne zaman yapacağınızı planlamanız ve zamanlamanın doğru olması gerekir. İfşa, hem rahat hem de açık ve dürüst olabileceğiniz bir ortamda yapılmalıdır. Hiçbir durumda aşağıdaki durumlarda ifşa etmemelisiniz: cinsel ilişkiye girmeden hemen önce, içki içerken veya ilaç alırken.

Biriyle ortak ya da daha rahat bir temas olsun, birisine ifşa edemeyeceğinizi düşünüyorsanız, onlarla vajinal, anal veya oral seks yapmamalısınız.

Önceki cinsel partnerlerle temas kurmaktan çekinmiyorsanız, Halk Sağlığı onları anonim olarak bilgilendirebilir.

Kanada’da seks yapmadan önce partnerinizi durumunuz hakkında bilgilendirmeniz artık yasadır. HIV durumunuzu bilerek cinsel bir partnerden tutarsanız, cezai suçlamalarla karşılaşabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir